关于饮食

肥胖（大腹）与糖尿病相关国际科研介绍 （2017年6月8日） A、糖尿病的危害 A1 《英国医学家：2型糖尿病比艾滋病更严重》（生物探索网转载环球网2014-04-23） 【摘要】英国国家医疗服务体系的精神病医学家麦克斯·彭伯顿表示：从医学的角度上来讲，他宁愿染上艾滋病也不愿患上2型糖尿病，因为2型糖尿病的预后比艾滋病的要严重很多。 2型糖尿病的患者中风的概率是没有2型糖尿病人群的2倍

肥胖与癌症相关国际科研介绍 （2017年5月10日汇集） A、食道癌与胃癌 A1 《WCRE：肥胖与食道癌关系很密切》（生物探索网转载寻医问药社区网2015-05-31） 【摘要】世界食道癌症研究基金会近日向社会公布了一项最新研究成果显示：肥胖与食道癌症的关系比人们通常所知的更加密切，食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大

节食、辟谷、过午不食的实例经验及实践问题的讨论 （20170424） 一、节食 【居士A 】 我个人认为一日二餐应该是很好的。我小时候家在农村，记得大人早起劳动，上午9-10点左右回来吃饭，然后继续下地劳动，下午3-4点吃晚饭，之后便不再吃饭。也许当时因为经济条件差、生活艰辛，可是当时确实每个人都很健康。 【居士B 】 弟子还在轻断食。增加了诵经咒的时间，配合外出锻炼，体力在增加，精力在好转

《奇特的断食疗法》《神奇的少食健康法》（日本甲田光雄著）摘略 （2017年4月7日摘编） ◎《奇特的断食疗法》（日本甲田光雄著1983年版，刘李坤编译，中国中医药出版社1998年） 【编译说明】 　　近些年来，在美国、日本等经济发达国家，随着人民生活水平的不断提高和所谓“现代文明病”“富贵病”的日益增多，古老的断食疗法似乎又获得了新生，呈现出愈来愈流行的趋势，不仅在许多民间养生保健机构加以实施

节食禁食治疗癌症、糖尿病及防病治病深层机理与多效保健 相关国际科研介绍 （2017年3月24日汇集） 一、治疗癌症 A1、 《PNAS：化疗后禁食治癌效果更好》（生物通网转载中新网2008-04-02） 　　【摘要】美国加州科学家以老鼠作实验，发现接受化疗的老鼠如果禁食48小时，在化疗后不但体内绝大部分的癌细胞被消灭，而且还能免受密集化疗产生的副作用的影响。

节食、辟谷、过午不食的实例经验及实践问题的讨论 （2017年2月28日汇集） 一、节食（含素食） 　　【居士A】关于节食，我认为对于现实社会经济发达地区人员是很有必要的。节食（素食）对于我个人也有一些体会，过去我体检结果报告单是“三高”人员，目前我的高血脂、高胆固醇已经明显改善，从超最高指标已降低下来了。几年来我是素食为主的饮食方式。我想这大概就是节食（素食）的好处吧！对于那些鸡鸭鱼肉之类

节食、断食促进健康长寿相关国际科研文献与科普视频 （2017年2月20日汇集） 一、国际科研文献 1.Time-restricted feeding and risk of metabolic disease: a review of human and animal studies 《时间限制的进食和代谢性疾病的危险性：一个关于人体和动物实验的综述》（Nutrition Review

{以下是近些天收集到的节食相关经验实例，供了解参考，也乐意得到更多相关经验实例或系统论述资料} 节食、辟谷、过午不食的经验实例与过程中困苦问题的讨论 2017年2月12日汇集 一、节食 　　【居士A 】 从收到您的邮件开始，我发心“不吃晚饭”，但实际上并没有完全不吃东西，而是会有一些零食或汤羹类，也就是您这里所指的“节食”吧。因为父母跟我住在一起，非常重视晚饭，我过去晚饭吃得很多

{以下是近十余天收集到的节食相关经验实例，供了解参考，也乐意得到更多相关经验实例或权威论述资料} 节食、辟谷、过午不食的经验实例及佛教典籍所讲断食疗病的资料 　　2017年2月2日汇集 一、节食 【一位国际健康生活宣传者】这是我收集的一本菜谱，主要讲少食的益处。餐谱中一部分不是素食。我有大量欧洲、日本、印度和中东全素菜谱。他（作者）曾任东京慈惠会医科大学附属医院乳腺科主任，后独立开院

｛下面是近期收集到的节食相关的经验实例和正规科研论文，供了解参考，也乐于得到更多正反面的可信实例或正规科研论文｝ 节食、过午不食、日中一食和辟谷的经验实例及相关正规科研论文 2017年1月21日汇集 一、节食 【居士甲】我这周在家母亲拉肚子（水泄），去医院也没啥好办法，回家后就用节食的方法，每天只喝一点素菜粥，每天喝的牛奶、肉等都停掉，两天时间就正常了。我于周三也开始（水泄），胃不舒服