{以下是近十余天收集到的节食相关经验实例，供了解参考，也乐意得到更多相关经验实例或权威论述资料} 节食、辟谷、过午不食的经验实例及佛教典籍所讲断食疗病的资料 　　2017年2月2日汇集 一、节食 【一位国际健康生活宣传者】这是我收集的一本菜谱，主要讲少食的益处。餐谱中一部分不是素食。我有大量欧洲、日本、印度和中东全素菜谱。他（作者）曾任东京慈惠会医科大学附属医院乳腺科主任，后独立开院

｛下面是近期收集到的节食相关的经验实例和正规科研论文，供了解参考，也乐于得到更多正反面的可信实例或正规科研论文｝ 节食、过午不食、日中一食和辟谷的经验实例及相关正规科研论文 2017年1月21日汇集 一、节食 【居士甲】我这周在家母亲拉肚子（水泄），去医院也没啥好办法，回家后就用节食的方法，每天只喝一点素菜粥，每天喝的牛奶、肉等都停掉，两天时间就正常了。我于周三也开始（水泄），胃不舒服

节食乃至不吃晚餐的经验效用实例以及相关正规科研论文 ｛先前分享一些关于节食、不吃晚餐利益的资料，有人说都是二手转述资料，不是正规科研论文，不可靠。另外网上也有很多反面说法，虽然也不是正规科研论文，只是从习俗观点和短浅感受而作简单推断，没有提供充分实验、实例和系统理论辨析，但也似乎有道理。而这是密切关系健康和修行的比较重要事情，因此我提供一些近期了解到的相关实例和正规科研论文，供综合了解把握

（附）孕育相关糖尿病、 1 型糖尿病科研报道（ 67 篇） （2017年6月8日） f.孕育相关糖尿病 a)自身病患 fa1《J Mat Fetal Neon Med：肥胖孕妇并发糖尿病妊娠并发症风险大》（生物谷网2012-02-22） fa2《Diabetes Care：1型糖尿病妊娠后血糖和体重均增高》（生物谷网2013-01-04）